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Sobre Ruedas - Institut Guttmann | 13
deporte por las calles.Además, las carreras populares en tota España
cada vez son más numerosas y cuentan con más participantes, co-
rriendo, en bicicleta, en patines o, incluso,
handbike
.
Pero estas costumbres no han salido solo por la nueva estructura
social, sino por los beneficios que la práctica de la actividad física
de manera regular y bien llevada supone para las personas, tanto
para aquellas con discapacidad como para las que no la tienen.
El programa de educación física del depar tamento de rehabili-
tación del Institut Guttmann ha tenido que adaptarse a los nue-
vos cambios y transformaciones sociales, abriendo a nuestros
pacientes la posibilidad de disfrutar de actividades físicas en su
entorno habitual; el conocimiento y la práctica de estas sesiones
garantizará la continuidad de nuestros usuarios y, por tanto, los
conver tirá en personas más sanas, más saludables y más felices.
Es por estos motivos que se está apostando cada vez más por
una actividad física donde todos tengan cabida, sin limitaciones
de edad, de capacidades... Otra de las opciones que cada vez más
se está abriendo al colectivo de personas con discapacidad es la
accesibilidad a los gimnasios. En Barcelona ciudad, se ha iniciado un
programa pionero: «Por un deporte sin barreras», que quiere ga-
rantizar la práctica real en las instalaciones municipales de la Ciudad
Condal. Se quiere asegurar que se puedan incluir en actividades
grupales con personas sin discapacidad, actividades acuáticas, en la
sala de
fitness
o en las actividades dirigidas que el centro ofrece.
Por ello, la programación en los centros hospitalarios dentro del
horario de tratamiento terapéutico se diseña para la mejora de
las capacidades condicionales, habilidades motrices básicas y es-
pecíficas, así como las mejoras cognitivas y socializadoras, pero
creando una serie de actividades relacionadas y muy directas
con las prácticas depor tivas que se encontrará el paciente una
vez tenga el alta hospitalaria en su entorno inmediato. Son mu-
chísimas las personas que están haciendo esfuerzos para acercar
las instalaciones polideportivas, los deportes en el medio natural
y las sesiones de educación física en la escuela o instituto a las
personas con discapacidad. Prácticas que ayuden a la inclusión
en las actividades extraescolares o la formación que se realiza a
los familiares para aprender y adquirir hábitos en la práctica física
con toda la familia.
Una de las metodologías que utilizamos para conseguir lo, y
que recomendamos para realizar en el ámbito hospitalario y
educativo, es la actividad física cooperativa para que todas las
personas tengan una buena experiencia y que pueda llegar a la
diversidad del grupo.
Pero, ¿qué es el aprendizaje cooperativo? Las actividades coope-
rativas son prácticas colectivas donde las metas de los participan-
tes son compatibles y donde no existe oposición en las acciones
de los mismos; por el contrario, todos buscan un objetivo común.
Su introducción en el programa de Educación Física compor ta
un proceso de investigación y aprendizaje que afecta a todos los
elementos implicados en la docencia, desde la reglamentación
hasta los espacios y los materiales del aprendizaje cooperativo.
Se puede definir como aquel en el que los par ticipantes dan y
reciben ayuda para contribuir a llegar a objetivos comunes (Car-
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